La Ecstatic Dance es una práctica de movimiento y danza que promueve la expresión libre y la conexión con uno mismo, con los demás y con la música en un ambiente seguro y sin juicios.
En una sesión de Ecstatic Dance, se crea un espacio seguro donde los participantes pueden sentirse libres de expresarse a través del movimiento sin preocuparse por ser juzgados. Se fomenta el respeto mutuo y la aceptación incondicional de uno mismo y de los demás.

Durante la sesión, se reproduce una amplia gama de música, que puede incluir géneros como electrónica, world music, ambient, tribal, entre otros. La música se selecciona cuidadosamente para crear una experiencia inmersiva y estimulante que inspire el movimiento y la expresión corporal.
- Los participantes son alentados a moverse libremente y a explorar diferentes formas de movimiento, ritmo y expresión corporal. La práctica puede incluir movimientos suaves y fluidos, movimientos enérgicos y expansivos, así como momentos de quietud y conexión interna.
- A diferencia de otras formas de danza que pueden requerir pasos específicos o coreografías, en la Ecstatic Dance no hay reglas estrictas sobre cómo moverse. Los participantes son libres de seguir sus propios impulsos y expresarse de manera auténtica y espontánea.
- Aunque la Ecstatic Dance es en gran medida una experiencia individual, también se fomenta la conexión con los demás y la creación de comunidad a través del movimiento compartido y la energía colectiva. Los participantes pueden interactuar de manera no verbal, compartir sonrisas, miradas y gestos de apoyo mientras exploran juntos el espacio de baile.
- Al final de la sesión, suele haber un período de enfriamiento y reflexión donde los participantes tienen la oportunidad de integrar su experiencia, tomar un momento para descansar y procesar las sensaciones físicas, emocionales y mentales que surgieron durante la práctica.
La Ecstatic Dance es una experiencia de movimiento consciente que invita a las personas a liberarse de inhibiciones, conectarse con su cuerpo y su creatividad, y sumergirse en la experiencia transformadora de la música y el movimiento.
¡Las plazas son limitadas reserva la tuya!
- DURACIÓN: 2 Horas
- APORTACIÓN: 22€ (Incluye Cacao)
¡IMPORTANTE! La toma del Cacao tiene algunas contraindicaciones médicas, si padeces alguna afección de salud física o mental, si estás tomando alguna medicación o tienes alguna alergia alimentaria, consulta en la siguiente lista si puedes realizar la práctica. No obstante, si padeces alguna de estas patologías tal vez puedas tomar una dosis de cacao pequeña o también puedes sustituirlo por una infusión y participar sin ningún tipo de contraindicación en la Esctatic Dance.
- Si estás tomando antidepresivos, ISRS u otros medicamentos, tienes una enfermedad cardíaca o estás embarazada: ten en cuenta que la teobromina del cacao es un vasodilatador: aumenta a frecuencia cardíaca y reduce la tensión arterial. Por lo tanto, el cacao en las dosis concentradas que consumimos en la ceremonia aumenta el flujo sanguíneo al cerebro y al corazón en al menos un 40% por lo que es mejor que consumas una dosis pequeña o no consumir.