ESCTATIC DANCE + BAÑO SONORO VITORIA-GASTEIZ 28/09/24

La Ecstatic Dance es una práctica de movimiento y danza que promueve la expresión libre y la conexión con uno mismo, con los demás y con la música en un ambiente seguro y sin juicios.

En una sesión de Ecstatic Dance, se crea un espacio seguro donde los participantes pueden sentirse libres de expresarse a través del movimiento sin preocuparse por ser juzgados. Se fomenta el respeto mutuo y la aceptación incondicional de uno mismo y de los demás.

Durante la sesión, se reproduce una amplia gama de música, que puede incluir géneros como electrónica, world music, ambient, tribal, entre otros. La música se selecciona cuidadosamente para crear una experiencia inmersiva y estimulante que inspire el movimiento y la expresión corporal.

• Los participantes son alentados a moverse libremente y a explorar diferentes formas de movimiento, ritmo y expresión corporal. La práctica puede incluir movimientos suaves y fluidos, movimientos enérgicos y expansivos, así como momentos de quietud y conexión interna.
• A diferencia de otras formas de danza que pueden requerir pasos específicos o coreografías, en la Ecstatic Dance no hay reglas estrictas sobre cómo moverse. Los participantes son libres de seguir sus propios impulsos y expresarse de manera auténtica y espontánea.
• Aunque la Ecstatic Dance es en gran medida una experiencia individual, también se fomenta la conexión con los demás y la creación de comunidad a través del movimiento compartido y la energía colectiva. Los participantes pueden interactuar de manera no verbal, compartir sonrisas, miradas y gestos de apoyo mientras exploran juntos el espacio de baile.
• Al final de la sesión, suele haber un período de enfriamiento y reflexión donde los participantes tienen la oportunidad de integrar su experiencia, tomar un momento para descansar y procesar las sensaciones físicas, emocionales y mentales que surgieron durante la práctica.

La Ecstatic Dance es una experiencia de movimiento consciente que invita a las personas a liberarse de inhibiciones, conectarse con su cuerpo y su creatividad, y sumergirse en la experiencia transformadora de la música y el movimiento.

¡Las plazas son limitadas reserva la tuya!

• DURACIÓN: 2 Horas
• APORTACIÓN: 20 euros

Material Necesario:

• Ropa cómoda (puedes cambiarte allí si lo deseas)
• Botella de agua
• Manta y/o cojín

Recomendaciones:

• No tomar alcohol, ni sustancias estimulantes, ni antes ni después de la sesión.
• Se recomienda no comer nada 2 horas antes.

CONDICIONES DE RESERVA

• Para realizar la reserva es necesario hacer un Bizum de 20€ al número 747 404 594 indicando en el concepto tu NOMBRE, APELLIDO Y CACAO. Si vas a hacer la reserva de otra persona, hazlo indicando sus datos personales. IMPORTANTE! HACER UNA RESERVA POR CADA PARTICIPANTE.
• Una vez realizado el Bizum, envía un WhatsApp informando del Bizum para enviarte la confirmación de reserva.
• Si no tienes Bizum contacta al 747 404 594 para facilitarte los datos bancarios para realizarlo por transferencia.
• 3 días antes se te enviará vía WhatsApp el recordatorio y toda la información del evento.

POLÍTICA DE CANCELACIÓN

• Si no hay un mínimo de participantes se suspenderá el evento, en este caso se abonará el importe total de la reserva.
• En caso de no poder asistir después de realizar la reserva, se abonará el importe total de la reserva si se solicita 72 horas antes del evento, posterior a esos días no se abonará el importe, pero se guardará una plaza para una próxima sesión a la que pueda participar el/la solicitante.
• EN CASO DE NO DAR AVISO DE FALTA DE ASISTENCIA AL EVENTO PARA QUE OTRA PERSONA PUEDA SUSTITUIR LA PLAZA, NO SE ABONARÁ NI SE GUARDARÁ LA RESERVA PARA OTRA OCASIÓN.

VEN SIN EXPECTATIVAS, PERO CON APERTURA A LA EXPERIENCIA Y A DISFRUTAR.

Nerea Pedrosa www.nereasaludancestral.com

Rakel Barrios @rakelbarrios_terapeuta